Quando buscamos terapia?

A gente procura terapia quando a gente tem esperança.

A esperança é um sonho que temos pro futuro.

E qual é o sinal em nós, em nosso corpo,  de que temos esperança?!

E lá vem a vida com suas ambivalências:

O sofrimento é esperança.

Quando estamos sofrendo é como se uma parte de nós nos falasse que aquilo que passa com nós, com nossos amigos, família, vizinhos, comunidade, etc. e que nos toca de um jeito que incomoda, que dói, nos faz sofrer, pode ser passível de mudança.

É no sofrimento que mora o desejo e a possibilidade de transformação  daquilo que de alguma forma nos incomoda.

Sendo assim, o sofrimento pode nos direcionar ao movimento, à ação.

Uma ação que às vezes acontece quando estamos sofrendo, que exige coragem e que normalmente realizamos depois de experimentar diversas outras alternativas é a psicoterapia.

Então, quando vamos buscar terapia ou estamos em um processo psicoterápico, estamos nesse movimento de "esperançar".

Todo ser humano sofre. Quando a gente leva o sofrimento para falar na terapia, entre outras coisas, a expectativa é ampliar nosso olhar sobre ele e buscar enxergar quais alternativas, possibilidades e potência que temos que contribuam para a mudança que esperamos.

Para isso, durante o percurso, vamos falar da história, da vida, das experiências, da forma de se relacionar com o mundo e com todos, pois, embora seja condição de toda humanidade sofrer e ter esperança, cada um vive e lida de maneira peculiar, única, com esta condição.